el smoothi es muy nutriente..

Como preparar un smoothie..

Los smoothies son una manera fácil y deliciosa de condensar muchos nutrientes a la vez. ya sea en un smoothie de tox verde o uno de  frutas de la estación, o uno muy simple de tres ingredientes, lo importante es que te asegure que tiene una combinación de frutas, vegetales y proteína para que sea bien balanceado y sabroso lo puedes preparar con agua o leche como lo prefieras..

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Bienvendido carlosmarin

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