Batido para limpiar el colon...
Ingredientes..
- Una cucharada de linaza en pepa
- Una cucharada de avena
- Un 1/4 de guatila
- Dos fresas
- Una cucharada de guanabana
- 1/4 de papaya
- Tres vasos de agua
- Dos cucharadas de leche de soja
- Una de quinua
Preparación..
En los tres vasos de agua licuar todos los ingredientes y tomarlo con el desayuno en vez de chocolate o cualquier otra bebida..

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