jugos para subir las defensas en nuestro cuerpo....

Jugo natural para aumentar las defensas..

• A Nadie le gusta enfermarse y menos contagiarse de virus,o resfriados por eso debemos prevenir todo esto consumiendo estos jugos naturales..

Ingredientes..

1. Tres zanahorias.
2. Un tallo de apio
3. Una manzana.
4. 1/2 pepino.
5. 1/2 remolacha.
6. 1/2 puñado de espiga de trigo.
7. 1/2 atado de perejil.

Preparación..

• Se licua la mitad de la zanahoria y la mitad de la manzana,luego añade las espigas de trigo,después la remolacha el pepino, y el resto de la manzana y la s zanahorias, se licua todo y listo...

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Bienvendido carlosmarin

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