Conoces los beneficios de la zanahoria..

Siete beneficios de la zanahoria.. 

La mayoría de las personas desconocen las propiedades de la zanahoria.

• Cómo consumir la zanahoria. cruda, cocida,licuada o al vapor. la zanahoria forma parte de los alimentos, prometedores de darnos la mano en nuestra salud.

• dejamos siete beneficios..

• Las aromas de la zanahoria estimula el apetito.
• Comerla cruda ayuda a los dientes y las encías
• Ayuda a combatir el estreñimiento y el dolor de estómago
• Es  diurética y previene los cálculos renales
• Tiene fósforo y potasio
• Fortalece las uñas y el cabello
• Mejora la calidad de la leche materna

  

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Bienvendido carlosmarin

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