- La remolacha es una de las hortalizas con más beneficios curativos para nuestro cuerpo ,¿ desea saberlo ?
- Beneficios.
- Reduce la preción arterial
- Mejora el rendimiento físico
- Protege la glándula tiroides
- Combate la inflamación
- Controla anemia
- Ayuda a la retención de líquidos
- Ayuda a bajar de peso
- Mejora la digestión..
Ingredientes.
- Tres remolachas .Un vaso de agua
- Un vaso de agua
Preparación.
- Se licua la remolacha sin que le queden grumos tomar una vez al día.

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